Shabby Chic, der Vintage Landhausstil, der marode Vintage Look. Hübsch und schäbig, dem einen gefällt es, der andere hasst es. Mir gefällt der rustikalen Shabby Look, deswegen wollte ich es selbst einmal ausprobieren. Es gibt mehrere Methoden das zu erreichen. Ich gehe hier auf die Technik streichen und schleifen ein, da sie für mein Empfinden […]
Blog
Vegane Proteine für Sportler – Muskelaufbau vegan
Kann Muskelaufbau vegan funktionieren? Welche veganen Lebensmittel liefern überhaupt Proteine? Du suchst eine Tabelle mit den Nährwerten der proteinreichsten veganen Lebensmittel? Wie muss ich vegane Lebensmittel kombinieren für ein ausgewogenes Aminosäureprofil? Welche Nachteile hat die vegane Ernährungsweise und wie kannst du sie lösen? Hier wird es nicht um das Für und Wider veganer Ernährung […]
Dem Tod auf der Spur- Krankenhauskeime, Medikamente und Operationen
Du hast sicher mehr Angst vor giftigen Spinnen als vor Sektkorken? Wusstest du, dass jährlich mehr Menschen an fliegenden Sektkorken sterben als am Biss giftiger Spinnen. Im Durchschnitt haben überhaupt Menschen mehr Angst vor Spinnen als vor dem Tod. Es ist beispielsweise fünfmal gefährlicher von einem Stuhl getötet zu werden als von einem Hai; aber […]
Coronavirus – das Immunsystem stärken
Wir sind ständig von Viren, Bakterien und Pilzen umgeben. Was uns wirklich davor schützt nicht ernsthaft krank zu werden ist unser Immunsystem. Das Immunsystem zu stärken und unsere Abwehrkräfte aufzubauen hilft uns vor Virusinfektionen zu schützen. Wie kann ich mein Immunsystem stärken und mich vor den Folgen des Coronavirus schützen? Welche Lebensmittel sind besonders empfehlenswert? […]
Der Coronavirus und die Krisenvorsorge
Krisenvorsorge betreibt man ganz entspannt vor der Krise. Wie Hamsterkäufe richtig gehen erfährst du hier. Mit literweise Desinfektionsmittel, Dosenpfirsichen und Tütensuppen bist du wahrscheinlich der Erste, der von einem Infekt hinweggerafft wird. Ist die Panik bei allen erst einmal da, wird es anstrengend mit der Vorsorge. Hier gibt es einen Einstieg in das Preppen und […]
Holz richtig beizen – eine Anleitung
Wer Holz färben und dabei eine sichtbare Maserung behalten will, hat mehrere Möglichkeiten. Man kann eine Lasur verwenden, Schellack oder man kann beizen. Hier geht es darum, wie man Holz richtig beizt und was man dabei beachten sollte. Im Unterschied zur Lasur, die eine Färbung und Schutzschicht gleichzeitig bietet, muss beim Beizen nachträglich eine Oberfläche […]