Der Winkelschleifer oder umgangssprachlich „Flex“genannt ist ein echtes Universalwerkzeug. Egal ob Metall, Stein, Holz, zahlreiche Materialien lassen sich mit dem Winkelschleifer auf vielfältige Art bearbeiten. Hier geht es um die Handhabung und welche Scheiben man für welche Arbeiten benutzen kann. Ein Winkelschleifer ist ein mächtiges Werkzeug, bei falscher Handhabung ist die Verletzungsgefahr groß, deswegen […]
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Erfolg garantiert mit 3 Eigenschaften
Heute gibt es eine kleine “quick and dirty” Anleitung zum Thema Erfolg. Es braucht wirklich nur drei Eigenschaften um etwas zu lernen, sich eine neue Fähigkeit anzueignen und damit erfolgreich zu sein. Intensität, Häufigkeit und Kontinuität. Intensität bedeutet: Wenn ich mich mit einer Sache beschäftige, tue ich das fokussiert und konzentriert mit gesteigerter Kraft, […]
Perfekt Lackieren mit der Spraydose
Es gibt zwei Meinungen zum Thema selbst lackieren mit der Spraydose. Die eine Fraktion, die sagt, lass’ es, geh zum Profi, das wird eh nichts, ihr kennt das. Dann gibt es noch die, die es gemacht haben und sagen mit Geduld und Übung ist das sehr wohl möglich. Ich habe es selbst ausprobiert, wollte […]
The art of not giving a fuck – a path to humanity
What does that mean? Is it the answer to all questions? How do I get there? How does living work? First you have to understand that it is an activity and not passivity at all. It is exactly the opposite of “I don’t mind”, “I don’t care” of “doing nothing”. It has nothing to do with […]
5 ways to deal with failure
Lost job, separation, reprimanded by the boss, failed a test, messed up a performance, turned down by a girl or lost a fight. It’s difficult to go through failures and setbacks, it hurts one’s self esteem. You loose motivation and you can develop defensive behaviors. Of course if you risk nothing you can’t experience failure. […]
Ohne Zucker – gesund leben und dabei abnehmen
Du isst zu viel Zucker. Etwa ein halbes Kilo in der Woche. Du weißt das nicht. In den meisten industriell hergestellten Nahrungsmitteln ist Zucker enthalten. Zucker macht dich krank. Vielleicht weißt du das. Das ist eine Tatsache. Wer das nicht glaubt, schaut sich die zahlreichen Studien an. Die Studienlage hierzu ist, bis auf die […]