Job gekündigt, Trennung, Prüfung verhauen, einen Auftritt vermasselt, beim Mädchen abgeblitzt oder einen Kampf verloren. Scheitern, Versagen und Rückschläge tun weh und nagen am Selbstwert. Die Motivation geht verloren. Man verhält sich defensiv. Angst. Depressionen. Wer nichts tut und nichts riskiert, kann natürlich auch nicht scheitern. Jeder, der handelt und etwas wagt, muss früher oder […]
Selbstarbeit
Glücklich sein nicht glücklich werden
Der erste Schritt zum glücklich sein ist ein neuer Gedanke. Jeder fragt sich, was brauche ich um glücklich zu sein? Ich frage mich: Was kann ich aufgeben, um nicht mehr unglücklich zu sein? Das Glück ist nämlich schon da, immer, jederzeit und bei Jedem. Ja, jeder kann jederzeit glücklich sein … zumindest glücklicher als zuvor. […]
Veränderung und was wir daraus lernen können
Das Leben verläuft in Zyklen. Es gibt Perioden von hoher Energie und Perioden von niedriger Energie. Gewinn und Verlust, Erfolg und Misserfolg, Stärke und Schwäche wechseln sich ab. Die Zyklen dauern unterschiedlich lange, manche Stunden oder Tage andere Monate und Jahre. Die Natur der Dinge ist Vergänglichkeit oder neutraler betrachtet Veränderung. Nichts Äußerliches hat wirklich […]